0: ik maak me niet meer zorgen over mijn gezondheid dan anders.
1: ik maak me zorgen over lichamelijke problemen, bijvoorbeeld als ik ergens pijn voel, als mijn maag van streek is, als ik last heb van verstopping etc…
2: ik maak me veel zorgen over mijn lichamelijke problemen en het valt niet mee om aan iets anders te denken.
3: ik maak me zoveel zorgen over mijn lichamelijke problemen dat ik aan niets anders meer kan denken.